Autor: Administrator

As tendências demográficas indicam um número crescente de pessoas que vivem até à velhice. O envelhecimento da população também pode ser definido como “alterações na…

A actividade física, o exercício e o desporto são uma parte importante da vida em qualquer idade. O movimento em geral é a base e…

A viragem dos séculos XX e XXI revolucionou o mundo. A disseminação da invenção da Internet, levando-a a quase todas as casas na parte altamente…

A Internet é certamente uma das invenções mais importantes do mundo moderno. Isso é demonstrado até mesmo pelo número de usuários, que chega a bilhões,…

Hoje, a comunicação foi inserida no nosso cotidiano de forma intensa, nos canais digitais, além da comunicação presencial. É até possível dizer que os métodos…

Quando se trata de gerir emoções negativas, é importante, antes de tudo, saber como você se pode ajudar a gerir as suas emoções de maneira…

As emoções fazem parte da nossa vida diária, tanto positivas como negativas. Em geral, as pessoas percebem afetivamente as emoções negativas como uma ameaça, pois…

Hoje em dia, é difícil não ficar sobrecarregado de vez em quando. Entre trabalho, família, e outros compromissos, pode ficar demasiado stressado e ocupado. Se…

Dodge et al. (2002), num estudo, demonstraram que qualquer epidemia, pandemia ou surto grave na sociedade, tem graves efeitos negativos na sociedade, bem como na…